玫瑰霸气秀肌肉!重新绽放狂练成「魔鬼筋肉人」,1500万镁太



今年夏天,Derrick Rose加盟活塞,双方签下2年1500万美元的合约,第一年的年薪只有731万美元,对活塞而言,这份合约无疑超值。而且在近日,透过Rose夏天苦练的影片,可以看到他明显更强壮,Rose的训练还很有针对性,专练膝盖。

从影片可见,Rose先是单膝站着,然后蹲下接训练师传球,接着再站起来,这样的训练是为了提高Rose膝盖的对抗,让Rose在对抗中可以保持膝关节的中立位置,不至于出现扭伤等情况。过去几年里,Rose膝盖伤痕累累,做过多次手术,现在对膝盖进行针对性训练明显是好消息。

Yeezy’s on for the workout @drose pic.twitter.com/gYwVCYWssk

— B/R Kicks (@brkicks) September 5, 2019

若Rose的膝盖没有问题,那他便是一个「王者」。除了这样的训练外,Rose还有训练别的,在脱掉上衣苦练时,霸气秀肌肉,手臂肌肉、胸肌和腹肌非常发达,一点赘肉都没有。

Rose即将满31岁,在30岁的那个赛季,Rose上演王者归来,单场50分11助攻7板,场均也能够贡献18分2.7板4.3助攻,从快要无球可打的情况,到两年1500万美元,这位NBA最年轻的MVP回来了,如今他继续苦练,新赛季的Rose有可能会打出更加劲爆的表现。




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